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こんにちは、Lady.bです
都内・港区のマンションに3人暮らし
不妊治療経て2023年に長男出産
2人目妊活しつつ、ダイエット、長男のプリインターのこと、投資、アファメーションなど日々綴ります
不妊治療の進捗
転院を計画中。明日は東京の新しい病院で血液検査の結果を聞きに行くのと、元のクリニックから凍結胚の輸送OKが出たので、書類にサインして持って行くつもりです
また一歩前進です
息子をプリスクールに送り、今日は自宅の水槽のお掃除の業者さんが来ていますが、お掃除はお任せし、家事を少しだけ済ませて、タリーズへ
本来ならシュガードーナツ
と行きたいところですが、、、息子用に買って、私はソイラテのみに
ここのシュガードーナツ、好きなんですよね
そして、お昼もファミマのメロンパン！と行きたいところですが、悲しいかな、目標達成のためにグッと我慢。
代わりに、何でしたか？タンパク質のパン(アンパン)買っておきました
今日の自宅ランチ
その菓子パンはこちらでしたタンパク質など、栄養バランスを考えて作られたこのパン…？
BASE BREAD こしあん でした
どうして、ランチくらい好きなもの食べて自堕落な気分でのんびりしちゃいけないんでしょうか！？
でも、意外にもこのパン、もっちりして黒糖パンのようなお味と食感、香り味も悪くない
これ、いいです
暫くこのBASE BREADに頼ります
さて、ダイエットにトライして1週間！
ここら辺から落ちなくなるはずの体重。
皆さんならどうしますか？
「宿便溜まってるかも」
「汗で落とそう！お風呂かな」
食事は制限し始めている。それでも、落ちない。
ここで、それまでの自堕落と甘さに決別する分岐点はやって来ます
私の身体の様子はと言うと、お顔は少しだけスッキリして来ました。だけど、デコルテ、背中はまだ肉襦袢着てる感じで、スッとしていない
ウエストも前に出て主張してたのが、上から見てやっと真っ直ぐ気味のポテッとした感じになって来ましたね。そして、一昨日測ったウエスト
64cm！！！
女の子のウエストじゃない！！！
え、女の子のウエストって58cmじゃないんですか。
高校時の自分なら、大笑いしていますよきっと。
おっと、今日は何か自虐的になっていますね。良くない良くない
でも、現実は直視したい方なので、どうか言いたい放題お許しくださいませ
4/20 本日のダイエット
体重は？？？
はい、停滞期、来ました。昨日の体重+0.1kg！
🩷ダイエット宣言🩷
1週間で0.7kgづつ落として、
53.3-0.7=52.6kg→4/21
52.6-0.7=51.9kg→4/28
51.9-0.7=51.2kg→5/5
51.2-0.7=50.5kg→5/12
スリム化！叶います！絶対！
↑↑先週の計画を見ると、明日には52.6kgを達成していなければいけません。
今日脱線しなければ、明日火曜に52.5kgはキープできる！予定
ここで焦らずに、さらに炭水化物の見直しです！
晩御飯は2歳の息子におかずやらを奪われるだけ奪われて、少なめになって来たり、おやつでパクパク食べてたIKEAのクッキーも我慢している。。
更に何を頑張りますか？今週のランチはBASE BREADにして乗り切ります
どうなることやら。
ダイエットされている方、一緒に頑張りましょう
◆思考は現実化します◆
痩せて健康的な美しさを手に入れた自分をイメージして、そうなれる事を日々信じて参りましょう
今日も素晴らしい一日をお過ごしください