お盆休み、いかがお過ごしですか？？
鹿児島は意外と涼しく過ごしやすいです♡
昨日は、鹿児島に行く前に、買い出しを兼ねて行って見たかったお店巡り！
ダイエット＝制限するばかりだときつい。
だから続かないんです。
私は基本色々と考えながら食べ物をきめていますが、
昨日は久しぶりになにも考えずに、食べたいものをとことん食べました（╹◡╹）♡
普段は油で太る体質なので、油物は控えています。
たまにはアレコレ気にしない日を作ってみるのもオススメです！♡
食べた後はちゃんと調整します^ ^
溜めっぱなしにしないのもポイント！(*´-`)
今日は嫁業頑張りまーす！