昨日のお腹イタ。
夜も続いてました。
仕事が終わる30分ぐらい前にお腹がグーグーなってうるさかったからクッキーを1枚食べたらソッコーで痛くなってトイレにダッシュ。
実家に晩ごはん食べに行ったら天麩羅やった･･･
暑い中頑張ってくれたのでお腹の事は言わず、もくもく食べて食べ終わったらグルグル言い出したので
早々に家に帰った
案の定、トイレに駆け込んだし
こりゃダメダ。
とりあえず脱水症状を起こさないように水分補給を心がけて朝を迎え～
今朝も朝食抜きで、Ｙ社のＹクルトを飲んだ。
今のとこ大丈夫
夜は京/橋/花/月に行くから何とか治まって欲しいのよ。
今朝体重量ったら1キロ弱減ってた
このまま維持できたらいいな。
いや、願わくばもう少し減って欲しい。
腹八分目を心がけて食べすぎに注意しよー。
日曜日に久しぶりに会った娘の友達に「太ったなー。顔は変わってないけど腕が･･･」って言われたのがわかってただけにショックだったー