今日はどんな好きなことをしましたか？

1日を振り返って

今日やった「好きなこと」を

数えてみる

そして

今日も私を大切にできたなって

自分で自分をほめてあげましょう♫

こんにちは

自由に軽やかにもっと私らしく

バラ色ライフをクリエイト

ライフコーチのローズです。

毎日いろんなことがあると

いつの間にか

疲れがたまったり

心のクセが発動したり

しがちです。

無意識のうちに

「できなかったこと」を

数えて自分を責めていることも

あったりします。

だから意識して

小さなことでもいいので

こんないいことあった！

こんな行動を選んだ！

よし、思い通りに行動できた！

そう確認していくことが

大事です^^

毎日のほめ日記。

続けてみると

自己肯定感があがりますよ。

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自由に軽やかにもっと私らしく新しいステージへ”Rose Life Style

ローズライフは、彩り豊かな、うるおいのある人生♡情熱と癒しと女性らしさと

・ガマンや遠慮をやめて、肩の力を抜いてふんわり軽やかに、自由に豊かに美しく生きる

・うまくいっているときも、思うようになっていないと思うときも”大丈夫”と信じられる

・素敵な自分もダメな自分も全部OK！と、まるごと受けとめることで自然体な私へ

そんなライフスタイルを叶えるマインドをお伝えしています。

（ローズのプロフィール＞＞）

☆ファイナンシャルプランナー2000年〜2010年

・著書４冊、監修・共著多数（ミリオネーゼスペシャルマネー手帳など）

・女性のマネー関係の雑誌掲載 約３３０回

☆アンソニーロビンズメソッドコーチング2010年〜2014年

☆心屋塾マスター６２期（うさマス２期）卒　2017年

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