精神は自分の思っている以上に（六十五日目）

5Ｗ1Ｈ

・いつ　　　「When(ウェン)」

・どこで　　「Where（ウェア）」

・だれが　　「Who（フゥー）」

・なにを　　「What（ワット）」　

・どのように「How（ハウ）」

朝から寒気がして半日で帰宅。

自律神経失調症から来る、交感神経と副交感神経の異常だそうです。

日記を付けるのも億劫な程、疲労困憊、ストレスの原因が取り除かれるまで回復は難しそう。

体は持つのだろうか？

精神的にも大丈夫？

頑張ります。