美容と健康、ダンスのためのセルフメンテナンス&ボディワーク。体を整え、本来の動きを取り戻し、現在持ち合わせている身体能力を100%発揮するための体の使い方教室です。食による体づくり、自然派コスメ、ナチュラルクリーニングについても発信していきます。