ざっす！
台風一家で空が青いぜ〜
えっ？
台風一家じゃなく、台風一過だって？（笑）
でも、子どもの頃台風一家だと思っていた人、3人に1人はいるよね。もちろんアタシャー1人の方ね（笑）
☆☆☆
毎年この時期は
いつまでセミの鳴き声が聞けるだろう？
って思うんだけど、今日もツクツクボウシが頑張って鳴いていた。あと、何日聞けるだろうか？
それと共に
おっさんはいつまで半袖ワイシャツで仕事行くだろう？
って思うんだけど、今年は彼岸過ぎても結構暑い日もあり、昨日まで、半袖ノーネクタイのクールビズモード。
来週の月曜日から長袖にすっかな〜
ネクタイもするんだっけ？
☆☆☆
で、その一家からの今日が、アメブロランナーにとって、実質10月のスタートだろう。
もちろん
おっさんもそうだ。
えっ？
あんた、ランナーじゃないだろうって？
まあ
固いこと言わず、軽く流そーよ（笑）
午前中は、
ヘタレなクルーズインターバルを含めた、約10キロのラン
午後からは、
所用で出かけたんで、車にロードバイクを積んで、
ちょっと山上り
二刀流
完了