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ざっす！
たまにはまじめなランブログ
久しぶりにクルーズインターバルを実施
一昨年の大田原マラソン後から、サブ3.5復活を目指して
週一ペースで、
閾値走や、クルーズインターバルを続けてきて、
昨年の東京マラソンで、達成出来そうな手応えがあった中での…
それからいろいろあった2020年
モチベも下がっていたのもあるけど、
秋くらいから、いまいち体調もスッキリせず、
前は土日の休みは、たくさん(おっさんはたくやん)走るぞっ！ってワクワク感があったけど、
正直その頃休みの日に走りに行くのが、嫌で嫌でしょうがなかった。なら、走らなければいいって話だけど（笑）
年末年始の9連走で、少しづつ前のように走るのが楽しく思えてきて、
まだまだ体調は万全じゃないけど、ぼちぼちポイント練習を再開してみようと…
設定タイムは一年前と比べると全然及ばないけど、
目標のタイムはクリアでき、想像よりも走れたことに、ささやかな喜びを感じた。
あとは体重も真剣に落とさないと…
なにげに背中側の腰回りの肉が掴めるしね（爆笑）
☆☆☆
本日の
時々…A型オシャレ番長
まずは先日の私立
桜咲きますた🌸
オクトパス君🐙
ありがとう！
