おっさん宅
狭いながらも一応少しの庭があります。
もっとも草花を育てるのは大変なんで、砂利を敷き詰めているわけですよ。
それでも雑草は生えてくるわけで、
昨日の夕方涼しくなってから、草刈りをしたわけですよ。
その後帰宅したオシャレ番長＆番長母に、
父:草刈りしておいたよ♡
娘:はぁ❓❗️💢なんのアピール❓❗️💢
娘よ
そりゃないぜ〜
父ちゃん、母ちゃんに報告のつもりだっただけだぜ〜(なんて、本当はちょっぴりアピールだったぜ〜。見透かされてるぜ〜)
☆☆☆
本日のお題は30㎞走
久しぶりの30㎞走なんで、気持ちよく走れるペースでいこうと思います。
今日は日差しはあまり無かったけど、湿度が高いのか？結構な滝汗（笑）
平均ペースだけ見ると、ゆっくりジョグの感じですが、
キロごとのラップ見ると、
はい最後歩いてますが、何か？（笑）
まぁ徐々に上げていきますよ。
4月頃の体調不良から考えると、ここまで走れるようになっただけ、良しとしましょう(^O^)／
☆☆☆
話は変わりますが、
おっさんタビオのランニングソックスを愛用してますが、
アメブロランナーさんにも、愛用者は多いと思います。
あの5本指のフィット感がたまりません。
でも靴下って永遠に使えるわけでなく、どこかが穴空いてきますよね。
でね、タビオはなぜか？
ここばかりやられます（笑）