チャレンジ500黄信号?いや赤信号か? | B型乙女座おやじ、時々… A型オシャレ番長

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B型で乙女座なおやじが、反抗期のA型でオシャレな番長さん(一人娘)に翻弄されたり、マラソン頑張ったり、トライアスロンに挑戦したり、バタバタやってます。





ランオフ5日の歌(イイワケ番長の歌)



月曜日は、オシャレ番長の応援に行って♪






火曜日は、朝早く会社に行って♪


テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ テュリャ テュリャリャ
テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ リャ




水曜日は、弾丸出張に行って♪






木曜日は、雨で走れず♪




テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ テュリャ テュリャリャ
テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ リャ




金曜日は、腰痛で走れず♪


テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ テュリャ テュリャリャ
テュリャ テュリャ テュリャ
テュリャ リャ


☆☆☆


昨日仕事で、腰を痛めてしもうた(−_−;)

今朝は晴れる予報だから、走りたかった。

台風接近で、土日は雨予報。


チャレンジ500に向けて
ラン219.75㎞
バイク159.45㎞
トータル379.20㎞

残り120.8㎞

あと2日