雨の日曜日
オシャレ番長も、今日は一日引きこもり状態です。
今日はちょっぴり失敗しました。
天気予報では午前中くらいは、天気がもちそうだったから、
ＡＭにワラーチラン
ＰＭにスイミング
って予定でした。
朝起きて新聞取った時は、確かに降ってなかったんですが、安心してダラダラと準備して、
いざ外に出たら…
霧雨でした（−＿−；）
シャワーランでもいい時期なんですが、今日はピンポイントで冷んやりしていて…
あっさりランオフ
あ〜
もっとテキパキ行動していれば良かった…
☆☆☆
気を取り直して、スイミングの準備をして出発！
少し前に、ちょっぴり泳ぎましたが、
今後は来るべき目標達成の為に、定期的にスイミングもしていかないといけないですね。
本日のスイム
１００ｍ×１０
休憩後
５００ｍ×２
トータル
２，０００ｍ
スイミングって、やっぱり全身運動なのかな？午後は体全体が心地よく怠く、眠くて眠くてたまりませんf^_^;
でも今寝ちゃうと、夜寝れなくなるから必死に耐えてます(爆笑)
☆☆☆
本日のおまけ画像
昨日のライドの帰り道、鬼怒川河川敷できじを発見！