今日のブログのタイトルは、盟友ヨッチャキさんをパクりました。
【火曜日】積雪のためランオフ
暗いうちから、車の雪かき
まるで白いカーズのような丸み（笑）
顔描けば良かった（泣）
早めに出発したが、高速通行止めで一般道を地道に約４時間の通勤(>_<)
翌朝の凍結を考えて？水戸泊
【水曜日】凍結のためランオフ
凍結のためはいいわけで、朝眠いし勝手に凍結してたら危ないなと、都合のいい判断。
危険予知活動（KYK）ってやつ（笑）
【木曜日】牛久朝ラン
10.5㎞(5:36)
途中5㎞だけペースを上げてみる？
これで、いっぱいいっぱい…
体重を、もう少し(たくさん？)落とさないとね(^_^;)
昨晩の入浴前64.9㎏(満腹時)
今朝のラン後62.5㎏(空腹時)
えっ？
ぱっきーさんより軽いから、いいでしょうって？
そりゃあ、おっさん身長165cmだから…
平日(なるべく)禁酒
禁(節)ラーメン
やるしかないか？ この1週間でラーメン4回って、明らかに多すぎ（笑）
以上、ヨッチャキさん風ブログでした。