シーズンオフって何ですか?年中無休おやぢぃぃのマラソンライフ
先週に引き続き、珍しく2週連続で宇都宮に帰宅してます。
先週の主だった目的は、人間ドック
今週は、昨日の娘の授業参観
今はオープンスクールといい、地域の方も観れるみたいですね。
そんなこんなで、今日は久しぶりに宇都宮5キロT.T
鬼怒川河川敷の500mごとに距離表示があるコースで毎回することに決めてます。
そうすればGPSが狂っても、タイムは正確ですよね。
5月2日第1回
5月21日第2回
そして今日こそは、22分切りと頑張りました!
が、僅かにクリア出来ず💦
中々簡単にはいかないですね。
ただ、今回はストライドより、ピッチを意識して走りました。
考えてみたら、身長165cmのおやぢぃぃ
ストライドを広くするより、まずはピッチを上げる方がいいのかな?
なんて考えで今回は走ってみました。
ピッチ184はまずまずですかね。
次回こそはサブ22を達成出来るよう、引き続きの練習
頑張っていく所存であります。
さて来週も3週連続の宇都宮帰宅。
娘の誕生日なので、夢と魔法の王国に現実逃避予定♪