9月9日



ナイフとフォーク朝食

珈琲


ナイフとフォーク昼食

くるみパン

レモンティー38kcal



ナイフとフォーク夕食(18:00)

BLTサンド

角パン

芋パン




やべっ暴食o(;△;)o

てか昨日も暴食

絶対生理来るーーーー

昨日食べすぎたと思ったから

18時間以上はあけたんだけど

夕食で暴食

意味ねー(((( ;°Д°))))

しかもパンしかなくて

今若干気持ち悪い。←

あーやらかしたなー