7月30日


ナイフとフォーク朝食(9:00)

珈琲

スイカ



ナイフとフォーク昼食(12:00)

スイカ

ヨーグルト+苺ジャム



ナイフとフォーク夕食(19:30)

お寿司ドキドキ5貫

味噌汁




朝頑張って起きて

エアコンの掃除して風呂掃除してトイレ掃除して…

掃除三昧!

あとは洗濯と実習の報告書。



昼過ぎにウォーキング!




夕方カラ出掛けて来ました☆




夕飯は寿司!

でもすぐに腹パンに。

ほとんど海老!

海老ラブ!あと生だこドキドキ



帰りにドンキで色々購入~

またUPしよ~