フローズン・パインのスムージー
ゴーヤのスムージーがあれだったので、口直しに先日の残りの冷凍パインでスムージー。
今回は酒粕+豆乳はなしで、替わりに海洋深層水を使用。
エアコン我慢でちょっと夏ばて気味なので、ミネラル補給。
特にカリウムの補給は放射能対策にもなるよね。
【材料】
冷凍パイン×1/2玉
海洋深層水×適当量
『ITM長野』名古屋校(愛知県名古屋市名東区上社)
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