フローズン・パインのスムージー


ゴーヤのスムージーがあれだったので、口直しに先日の残りの冷凍パインでスムージー。


今回は酒粕+豆乳はなしで、替わりに海洋深層水を使用。


エアコン我慢でちょっと夏ばて気味なので、ミネラル補給。


特にカリウムの補給は放射能対策にもなるよね。



【材料】


冷凍パイン×1/2玉

海洋深層水×適当量



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