こんにちは‼︎しのです‼︎
早速ですが今回のキーワードは
「毛穴」です！！
毛穴がぽっかり開いていると
人の視線も気になりませんか？
普通に会話しているだけでも
「うわ…
この人めっちゃ毛穴あるやん…」
「まるでミカン…」
そんなこと思われちゃってるかもなんて
毎日毎日気になってたら
ストレスも半端ないですよね。
そんなストレスの元、、、
毛穴を抹殺してくれる奇跡のアイテムが
あるんです。
それは…
氷です！！
氷です！！
季節外れの画像すいません‼︎
ですが、今日は氷が肌に与える
いい効果について書いていこうと思います。
実は氷で顔をマッサージすると、
とってもいいことがあるんです♪
美肌にもつながり、
実は氷で顔をマッサージすると、
とってもいいことがあるんです♪
美肌にもつながり、
毛穴の改善にも
とても効果があります◎♪
お風呂あがりに是非実践してみ
てほしいですね。
ほてった顔に氷がひんやり…。
とても気持ちがいいです。
とても効果があります◎♪
お風呂あがりに是非実践してみ
てほしいですね。
ほてった顔に氷がひんやり…。
とても気持ちがいいです。
毛穴もキュっと引き締まります。
そしてこの氷マッサージは
そしてこの氷マッサージは
毛穴の改善以外にも効果的なんです。
氷マッサージが肌に与えるいい効果を
下に箇条書きにしました♪
・血行促進効果
・ムクミ解消
・くすみ、たるみの予防
・引き締め効果
・ニキビ予防に
・肌の新陳代謝が活発に
こんなにいい効果がでる氷マッサージ…
芸能人の方も実践しているんですね。
叶美香さん、GENKINGさんも
しているそうですよ‼︎
どちらの方もとってもお肌が綺麗なので
効果に説得力がありますよね♪
あなたも氷マッサージをすれば、
人から「肌白くて綺麗だね！触らせてよ！」
って言われるような、むきたまごのような
ツルツルでツヤツヤの肌になれます。
特に男性から
そういうことを言われたら、
ものすごく嬉しいですよね。
さらに、めったに褒めそうにない男性から
「赤ちゃんみたいな肌だね～」
って言って触ってもらえたら
最高ですよね！
逆に今のまま、
毛穴だらけの肌でいると
綺麗には見えないてますよね。
てか、醜いです‼︎
女子力も低く見えます。
モテません‼︎
あなただって毛穴でボコボコの肌に
触れたいなんて思わないですよね？
その気持ちはみんな同じです。
『毛穴だらけ』なんて思われないように
氷マッサージがんばりましょう♪
顔の肌が氷で冷やされると、
体はそれに反応してその部分を
温めようとします。
その際、顔の毛細血管が広がるので、
血流が良くなります。
血流が良くなれば、老廃物も流れやすくなり
ターンオーバーが整うので毛穴周りも
ふっくらして毛穴は改善していきます。
さらに肌に栄養もいきやすくなり、
新陳代謝が活発になります。
なので美肌につながります♪
冷やす刺激で毛穴もギュッと小さく、
肌の引き締めにもなり、たるみ予防にも
効果的です。
さらに皮脂の分泌も抑えてくれる
そうなのでニキビ予防なんかにも
いいそうです。
暑い季節なんかは特に良さそうですね♪
では、肝心の氷マッサージのやり方の
ご紹介です‼︎
①洗顔をして清潔な状態にしましょう。
② 少量の氷をタオルで包み、
たるみや毛穴が気になるところに
押し当てていきます。
1箇所5秒ほど、上に押し上げるような
気持ちでしていきます。
③肌が冷たくなったら、
いつものスキンケアをしておしまいです。
1日1回程度でOKです。
3日くらいで肌に変化が実感できる
方もいらっしゃいます‼︎
ちなみに保冷剤でもOKです。
私は保冷剤派です♪
次は氷マッサージを実践するときの
注意点をお伝えしますね。
間違った方法ですると肌を
痛めてしまうので気をつけてください。
・肌あれ、ニキビのところは避ける
肌あれやニキビのところに、
氷で刺激をあたえると、
悪化することがありますので、
その部分は避けましょう‼︎
・必ず洗顔後にする
汚れが毛穴につまってしまうので
先に綺麗にしときましょうね‼︎
・力は優しく
氷を強く押し当てすぎたり、擦るような
マッサージはやめましょう‼︎
肌にダメージが残ります‼︎
以上のことだけを気をつけて、
是非実践してみてください‼︎
では今すぐ
自分の握りこぶしを氷に見立てて
肌の気になるところにあててみましょう♪
本日も読んでいただき
ありがとうございます‼︎
さらに肌に栄養もいきやすくなり、
新陳代謝が活発になります。
なので美肌につながります♪
冷やす刺激で毛穴もギュッと小さく、
肌の引き締めにもなり、たるみ予防にも
効果的です。
さらに皮脂の分泌も抑えてくれる
そうなのでニキビ予防なんかにも
いいそうです。
暑い季節なんかは特に良さそうですね♪
では、肝心の氷マッサージのやり方の
ご紹介です‼︎
①洗顔をして清潔な状態にしましょう。
② 少量の氷をタオルで包み、
たるみや毛穴が気になるところに
押し当てていきます。
1箇所5秒ほど、上に押し上げるような
気持ちでしていきます。
③肌が冷たくなったら、
いつものスキンケアをしておしまいです。
1日1回程度でOKです。
3日くらいで肌に変化が実感できる
方もいらっしゃいます‼︎
ちなみに保冷剤でもOKです。
私は保冷剤派です♪
次は氷マッサージを実践するときの
注意点をお伝えしますね。
間違った方法ですると肌を
痛めてしまうので気をつけてください。
・肌あれ、ニキビのところは避ける
肌あれやニキビのところに、
氷で刺激をあたえると、
悪化することがありますので、
その部分は避けましょう‼︎
・必ず洗顔後にする
汚れが毛穴につまってしまうので
先に綺麗にしときましょうね‼︎
・力は優しく
氷を強く押し当てすぎたり、擦るような
マッサージはやめましょう‼︎
肌にダメージが残ります‼︎
以上のことだけを気をつけて、
是非実践してみてください‼︎
では今すぐ
自分の握りこぶしを氷に見立てて
肌の気になるところにあててみましょう♪
本日も読んでいただき
ありがとうございます‼︎