まさかに、気づけばあと1週間ほどで2月も終わりですか…早いですね。早すぎて、blogもネタがなく、過ぎ去っていってます(￣▽￣;)
さて、2月の通院ー！
今回は血液検査と診察。
診察では、特に大きな変化もなかったので、前回に続き主に血圧のお話。
診察の際では、血圧悪くない数値でした。
とりあえず、有酸素運動をやったり、食事気をつけてねという定番なオススメを伝えられました。
仕事をしながらそれを100%完璧には難しいですが、運動に食事に、日々気をつけて生きてますよー！！
最近では、お茶や乳酸菌系などの飲み物以外にもスーパーで血圧や骨に良いというもやしまで見つけて追加でたまに食べてもおります！！！ﾓﾘﾓﾘ！
様子見でお薬は血圧の薬も含め、すべて継続です。今はだいぶ安定で、ここのところは上が130～140台、下が80～90台が続いてます！
血液検査の結果は次回。
次回はちょっと先予定です。
そして、歯医者。
えぇ、この2月上旬、掃除しました。綺麗にしていただきました。ありがとうございます！！！
だが！！！ちょっと、もう1個直しとこうかってことで！！！ラスト前歯。
ここまできたら、本当、綺麗にしてもらうしかないので！！！
綺麗にしていたつもりだったんだけどな！！！
そんなわけで更に2月下旬、掃除後に1回いきまして。削って綺麗にしてもらい、これにて終了★
あとは定期検診に来てくださいとのことでした。
そういえば、そろそろ眼科も行かないと。
感染症がでてくる前にそろそろあまり行けてない眼科もと思っていたら、まぁ、世の中こんな状況で。
眼科は、白内障が様子見程度の、経過観察のため、緊急性がないので、ここ2年位行ってない状況になってますヽ(;´ω｀)ﾉｱﾗﾗ
めちゃくちゃ行きづらいなぁー(￣▽￣;)
まぁ、自分のことは、自分でしか気づけないし、大事にしてあげられませんからね。
いろいろ様子を見ながら。
最後になりますが、訪問、いいね、そして、最後までお読みいただきまして、ありがとうございます(*´・∀・｀*)