身体のメンテナンスとして、先日鍼治療へ。
多少の疲れと、腕と背中の凝りはあるものの、特に目立つ身体の不調はなしと言ってはいただきました！
足の筋肉も良い感じのようです。
GWかなり歩いた話をしたけど、全く身体に影響でてないようで、筋肉ついたことを実感♪ヽ(´▽｀)/
今回鍼に行った理由として、久しぶりに職場で血圧はかる機会ございまして。
それなりな高い数値を叩きだしてしまったようでして。身体の不調あれば整えようと行ってきた次第です。
日中で140から150台、下が100から110台だしました( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ
アバプロ飲んでいるのですがね(^ー^;A
家でも朝と夜にはかるようにしまして。
鍼後は、1日安定した日もありました。
その後も下がってくるときもでてきましたが、下がやはり気持ち高めの計測が多めです。
季節の変わり目だからか身体の凝りか運動不足か薬が効かないか血液がどろどろなのか(´ε`;)
用心しながら様子をみて経過をメモしていき、次回の診察の際に先生に相談しようかと思っております。
では、まず、とっても久々になってしまった眼科通院。
簡単に言ってしまえば、変化なし！
白内障がひろがってるようなこともなく、炎症もないようです。プレドニン、少し増えた位では目に影響なかったので一安心(*^.^*)
また数ヶ月あけてから定期検査してきます！
3月の血液検査結果！
今回は、気になってたところのみ。
総コレステロール244→233(130～219)
LDL-cho158→140(70～139)
dsDNAIgG定量： 陽性15.2→12.8
(陰性は10.0未満)
尿検査もすべて陰性。
まずまず。
コレステロール関連は前回より気持ち程度ですが減ったので薬は見送り(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾖｶｯﾀ
そして、dsDNAIgGも気持ち程度また下がったので、なんと、プレドニンがまた減りましたーv(´・∀・｀*)v
今回は、7.5㎎→7㎎！
0.5㎎へりましたぁ！！！！
やったーヽ(´∀｀≡´∀｀)ﾉ
7.5㎎では以前、5年位ずっと飲み続けてきたのですが、基本的に血液検査に大きな変化はなかった薬の量でしたので。
なので、どこから検査に大きな変化があるか。
7㎎では大丈夫だったかと記憶してるのですが、あまり長い期間の飲んだ記録はなかったような気がします。
そのため、こっからが身体と薬の勝負どころですね！！
離脱症状なくきております。
今回も血液検査してからの帰宅♪
結果が良いことを願いまして。
次回は約２ヶ月近く先です。
最後になりますが、訪問、いいね、そして、最後までお読みいただきいつもありがとうございますm(._.)m