季節の変わり目だからか、毎度のことながらこの時期閃輝暗点が増えるこの頃です(￣▽￣;)
そういえばこの間電車乗った際胸焼けになる話をしてたら、伊藤さんからそれ最近流行りの気象病とかいうやつかもよと言われました。
調べてみたら当てはまりそうな感じはあります。なるほど。それもあり得そうだなぁ。
季節の変わり目って人の身体の負担が最近大きくないですか？！！！気温差激しすぎるし。慣れるしかないようですが、どうすれば慣れるものなのでしょうね。
ではでは今回は、プレドニン毎日10㎎に増やしてからの現状です！増やして約１ヶ月位は立ちました。
大した症状なかったけど、薬のおかげでもしかしたら改善されたかなと思う点(^-^)
１.首から肩にかけての肩こりや頭痛。
薬増やす前まであった変な頭痛と肩こりがなくなりました。
まぁ、たまに疲れた時に多少の頭痛と肩こりありますが変な感じではないので改善してるかなと。なので頭痛薬もらったけど1回位しか飲用してません。しかし、こう、痛さの違いを文章にあらわすって難しいですね(σ´･v･｀*)
2.目やに。
朝起きると乾燥ぎみの目やには目尻に元々あったのですが、それが8月頭辺りでしょうか。朝起きて気づいたらねばっとするような目やににかわってたんですよね。コンタクトつける時に瞼についてて、あれっと思っていたけど、放っておいたのですが。そういえば薬増やした後辺りからまた元に戻った気がします。はて、なんだったんだろう？？
そして、私の場合ですがあまり悪くなった際、他は大きな症状を感じません。良くも悪くも身体が鈍いのか(ﾟДﾟ ||)？
まぁ今回は抗体の数値だけの問題だったからかな。
それと、薬増やしたといって現在プレドニンの主な副作用的なものは出てる感じは多分ありません。多分。
吹出物や大人にきび的な肌荒れ→なし
食欲増進→なし
ムーンフェイス→なし
免疫力ないくせにありがたいことに風邪もひかず(゜-゜)(。_。)
あ、でもお腹の調子が微妙かもしれません。
副作用かなんなのか、下痢が何日かおきにやってきます！
すごく気にするほどでもないんですけど一応備忘録に。
大した増量ではないので進行ないと思うけど、時間つくって眼科も行って白内障関連など検査してもらわねばとも思ってます。
一応プレドニン初心者ではないため、通常10㎎辺りでは大きな副作用はでないとは聞いているのでそれを信じて(*ﾟーﾟ)
初めて飲む人にとっては5㎎でもかなり強い薬ですけどね。
何かで載っていた論文みたいなやつだったか、SLEでプレドニンを5㎎以下にできてる人ってかなり少ない結果らしいんです。10%いたかいなかったか。
5㎎から10㎎で寛解が人数的に一番多いらしくそれが60%辺りの数字だった記憶。もうどれ見たのか記憶もあやふやなので不確かですが。
その一般的に多い確率数を良い方向でいつか打破してみたいなぁ！！！
5㎎以下の人はどこまで症状でたことあったうえで、プレドニン増やしたことがあるのか、合併している病気はあるか、免疫抑制剤は何を飲んで済んでいるのか、こう、細かいこと知りたいですね！！！
プログラフという薬も飲み始めたわけですが、効いてるなかいないのかわかりませんが(笑)、とりあえずおかしい症状はなさそうです！
小さなカプセルで飲みやすいです。
そしてアキレス腱断裂から10ヶ月、現在の足の状況。
走るというほど走れてませんが、軽めの小走りができるようになってきました。
軽めのジャンプもできるようになってきました！！！勢いつけたジャンプは無理です(ヾﾉ・∀・｀)
まだまだふくらはぎの筋肉はついてないのでやれる範囲で足を大事にしながら少しずつ筋肉つけてます！！
しかしながらまだまだ元のような筋肉ないからか左足は若干の違和感は残っていますが、他人から見たら全然普通に見えるはずです。
今やっている簡単な運動は、重りなしのエアロバイク、フラフープ、そしてストレッチ…はいうほどはやっていませんが、アキレス腱伸ばしとかかかとの上げ下げはちょっとやっています！
あとは、普通に歩いてます！
ちなみに膠原病の検査は先日行きました！！！
よほど悪ければ先生から連絡するって言われてるけど、ないと信じて。今日ないから大丈夫じゃないかとは思うけど。
絶対少しでも早めにまた薬減らしてもらうんだからー！！！！
最後になりますが、訪問、いいね、そして、最後までお読みいただきありがとうございました(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ