最近、自分の部屋でまったりできる時に、テレビ見ながら5分から10分足を使わずにできるストレッチ少しずつやり始めた蘭さんです。
長くはできません。体力ないから(笑)
足のマッサージもできる範囲でやり始めたりしてるので、気持ち身体が柔らかくなってます。(もとが固すぎた)
無理せずほどよく(ﾟ∀ﾟ )
それと趣味とは別に読み物として。
教えていただいたアキレス腱関連のblogを拝見させていただきました！
スポーツ選手の方のようなのですが、細かな経過は勿論完治したあとの自分でおこなっているケア、状況や工夫、役立つアイテムとかテーマ別になって紹介されておりました。読みやすかったです。
そのなかで、更に凄いと思ったのがアンケート。
男女や年齢、治療方法選択、期間とか、アフターケアとか、そりゃもう事細かに沢山の方のデータやコメントを基に円グラフ、棒グラフなどでUPされていて見ていて本当に参考になりました。
私みたいな持病あり、運動らしい運動してないタイプはおりませんでしたが！
実際の経験した方のたくさんの声に大変参考になりました(*´Д`*)
そのようなblogを拝見して、SLEでもお医者さんが述べている本も必要だとは思うけど、それだけではなくそんな実際の患者さんの生のデータアンケートとかあると面白そうというか、凄く参考になりそうだなぁーと久々に気になってきました(*^-^)
元々、そういう統計を見ることに興味があります★
男女差とかはよく1:9など見かけますが、病歴年数、入院の有無、それによるプレドニンがどこまで減ったか、合併の病気、ファッションとか日常気を付けてることとか、仕事内容や状況、割合がどのくらいいるのか、病院はどういう所に通院してるかなど１つのデータにまとめてあったら絶対役に立ちそうですよね(*´▽｀)ｲｲﾅ－。そういう本というか、気楽に読める雑誌読んでみたいんですよ。
では前置き長くなりましたが、今更ながらに12月編やっとラストー！
趣味編です！
※以下、基本的に漫画本関係の話ばかりです！！
軽くネタバレ要素がありますし、苦手なジャンル本にご理解いただけない場合は責任はとれませんのでご遠慮くださいませ。
あくまで自分の好みであり感想です。オールジャンル大丈夫な方、ご興味あるかたのみ閲覧ください。
よろしくお願いします_(._.)_
2017年12月の読書メーター
読んだ本の数：32冊
読んだページ数：5364ページ
ナイス数：22ナイス
https://bookmeter.com/users/15204/summary/monthly
▼読書メーター
https://bookmeter.com/
基本的に積みっぱなしになっていた漫画と12月の新刊を少しずつ消費です( ﾟ∀ﾟ)
先月、初購入！
○不思議の国の有栖川さん1～3巻
少女漫画です。
お祖父さんに大事に大事に育てられた有栖川さんはとても箱入りな古風な女の子。
そんな中とある男の子と出会って日常がかわっていく物語。
ためし読みが可愛かったので！巻数も少なかったので！！楽しくて可愛かったー(*´▽｀*)続き楽しみ♪
今回はアニメも少し消費しました★
結構前に録画したペダルとか色々と。
秋アニメの鬼灯さんとか、六つ子とか、つきプロさんとかとか。
そして、また冬アニメも予約録画しました(*ﾟ∀ﾟ)今冬も楽しみ作品あるので楽しみです！
あと珍しくドラマを見ました！！
一挙放送の、逃げ恥ドラマ、噂に聞いてはいたけど今回初めて見ました。
テンポよくて好きなノリでした(o´∀｀o)
一挙だったので全てはなかなか見られませんでしたが、ほぼ家にいたからだいぶ見ることが出来ました！
途中までは妹から先日原作見せてもらってもいたのでタイミングよくドラマやってくれて嬉しい♪あと、やはりEDの歌とダンス可愛かったです(*≧з≦)
ラストがドラマと違うようだと噂で聞いたので原作のラスト気になるところです。
さて、1月はどのくらい読めるかなぁ。
今週は祝日からお仕事開始しました！
1週間が長く感じそうです(笑)！！
最後になりますが、訪問、いいね、そして、最後までお読みいただきありがとうございます(ｏ´ｪ｀ｏ)ゞ
長くはできません。体力ないから(笑)
足のマッサージもできる範囲でやり始めたりしてるので、気持ち身体が柔らかくなってます。(もとが固すぎた)
無理せずほどよく(ﾟ∀ﾟ )
それと趣味とは別に読み物として。
教えていただいたアキレス腱関連のblogを拝見させていただきました！
スポーツ選手の方のようなのですが、細かな経過は勿論完治したあとの自分でおこなっているケア、状況や工夫、役立つアイテムとかテーマ別になって紹介されておりました。読みやすかったです。
そのなかで、更に凄いと思ったのがアンケート。
男女や年齢、治療方法選択、期間とか、アフターケアとか、そりゃもう事細かに沢山の方のデータやコメントを基に円グラフ、棒グラフなどでUPされていて見ていて本当に参考になりました。
私みたいな持病あり、運動らしい運動してないタイプはおりませんでしたが！
実際の経験した方のたくさんの声に大変参考になりました(*´Д`*)
そのようなblogを拝見して、SLEでもお医者さんが述べている本も必要だとは思うけど、それだけではなくそんな実際の患者さんの生のデータアンケートとかあると面白そうというか、凄く参考になりそうだなぁーと久々に気になってきました(*^-^)
元々、そういう統計を見ることに興味があります★
男女差とかはよく1:9など見かけますが、病歴年数、入院の有無、それによるプレドニンがどこまで減ったか、合併の病気、ファッションとか日常気を付けてることとか、仕事内容や状況、割合がどのくらいいるのか、病院はどういう所に通院してるかなど１つのデータにまとめてあったら絶対役に立ちそうですよね(*´▽｀)ｲｲﾅ－。そういう本というか、気楽に読める雑誌読んでみたいんですよ。
では前置き長くなりましたが、今更ながらに12月編やっとラストー！
趣味編です！
※以下、基本的に漫画本関係の話ばかりです！！
軽くネタバレ要素がありますし、苦手なジャンル本にご理解いただけない場合は責任はとれませんのでご遠慮くださいませ。
あくまで自分の好みであり感想です。オールジャンル大丈夫な方、ご興味あるかたのみ閲覧ください。
よろしくお願いします_(._.)_
2017年12月の読書メーター
読んだ本の数：32冊
読んだページ数：5364ページ
ナイス数：22ナイス
https://bookmeter.com/users/15204/summary/monthly
▼読書メーター
https://bookmeter.com/
基本的に積みっぱなしになっていた漫画と12月の新刊を少しずつ消費です( ﾟ∀ﾟ)
先月、初購入！
○不思議の国の有栖川さん1～3巻
少女漫画です。
お祖父さんに大事に大事に育てられた有栖川さんはとても箱入りな古風な女の子。
そんな中とある男の子と出会って日常がかわっていく物語。
ためし読みが可愛かったので！巻数も少なかったので！！楽しくて可愛かったー(*´▽｀*)続き楽しみ♪
今回はアニメも少し消費しました★
結構前に録画したペダルとか色々と。
秋アニメの鬼灯さんとか、六つ子とか、つきプロさんとかとか。
そして、また冬アニメも予約録画しました(*ﾟ∀ﾟ)今冬も楽しみ作品あるので楽しみです！
あと珍しくドラマを見ました！！
一挙放送の、逃げ恥ドラマ、噂に聞いてはいたけど今回初めて見ました。
テンポよくて好きなノリでした(o´∀｀o)
一挙だったので全てはなかなか見られませんでしたが、ほぼ家にいたからだいぶ見ることが出来ました！
途中までは妹から先日原作見せてもらってもいたのでタイミングよくドラマやってくれて嬉しい♪あと、やはりEDの歌とダンス可愛かったです(*≧з≦)
ラストがドラマと違うようだと噂で聞いたので原作のラスト気になるところです。
さて、1月はどのくらい読めるかなぁ。
今週は祝日からお仕事開始しました！
1週間が長く感じそうです(笑)！！
最後になりますが、訪問、いいね、そして、最後までお読みいただきありがとうございます(ｏ´ｪ｀ｏ)ゞ