更なる高みへ。フルマラソンサブ3.2.ハーフ70を

更なる高みへ。フルマラソンサブ3.2.ハーフ70を

子供と始めたランニング。
何時しか走ることが生活の一部になり、本気で走るように。
50歳でフルマラソン2時間30分切りを

キャベツマラソン前日刺激入れ

群馬県長野原町の移動前

いつもの早朝練

最終刺激入れ

6キロビルドアップ➕800✖️2

前日に走りすぎってくらい

走った。


6キロ




800✖️2

明日は雨予報

キャベツマラソン

頑張りましょう♪