精神統一

何事も精神

精神と肉体を

統一させる

精神統一

させていると気持ちいい

他の事は無視できる心の状態を

持つ為なのかも知れない

精神統一とは。

ひとつ前のブログの話と繋がる。

今日は1日

空手の稽古

精神統一させる為に