香りでストレスケア♡

こんばんは＾＾

３月は毎日ブログ投稿中のエリーです

いきなりですがみなさまスレス対策されていますか？

ストレス、、、、

ないのが一番なのですがすぐになくすのはなかなか難しいですよね、、

私が最近取り入れているのは

香りスプレー

お部屋にシュッとするだけでお部屋の雰囲気が変わります

香りによって眠りやすくなったり

ハッピーな気分にしてくれたり

いろいろな効果がありますよ

最近疲れているかも

なんか寝付けない

そんな方は試してみてください

いつもいいね、フォローありがとうございます

おやすみなさい