こんばんは
寝る前に今日の記録をしてから寝たいエリーです
今日もひとつ学びがあったので
その感想と内容を簡単にシェアします
今日のテーマは意識の使い方
自分が望む未来を想像するとその通りの未来になるということです。
かなり抽象的な内容で私自身もまだこれが腑に落ち切っていないのですが、、
でも、自分が望むものがそれで手に入るのか
ということは合ってないことが多いように思います
例えば痩せて自信を持ちたい！
こう思う女性は多いと思います
しかし、
痩せる＝物理的問題
自信を持つ＝心の問題
ということです
果たしてこれで痩せたら望みは叶い、嬉しいのでしょうか？
確かに痩せたという事実に対して
自信になるとは思います。
だから１００％間違っているわけではない
でもそれがうまくいってあなたはが望む未来は手に入るのか、、？
ということです。
それが叶ったらどんなことを感じたい？
それが願う時に必要になってきます。
私はこの時片思いしている人を例に出しました。
でもどうなったら幸せ？彼と付き合ってどう感じたい？
と聞かれたとき、愛されているとか、幸せを感じたいとか
抽象度が高いものしか出てこなかったんです
これが間違いではありません
でも
そこまでしかのことしか考えていなかった
その先まで意識出来ていなかったということが わかったんです。
幸せになりたい
お金持ちになりたい
願い方はたくさんある
でもそれが手に入ってどうなってたら嬉しいのか
まで願わないと、意識しないと
手に入っても
あれ、、？
ということが起きるかもしれません。
私が思ったことは
もっと自分の人生に責任持つこと。意識して生きること。
誰かが幸せにしてくれるんじゃない
幸せということは私の心が決めるのです。
それは誰にもわからない。
その人自身しか。
自己肯定感とか自分軸とか最近よく耳にしますが
もっと自分の幸せに集中してもいいんじゃないかなと思いました。
あなたにとっての幸せはなんですか？
愛されているってなんですか？
今一度考えてみてもいいかもしれません。
人生の主役はあなたです。
よく人の潜在意識と顕在意識の話を聞きますが
顕在意識は５ー１０％しかないのです
それ以外は無意識で生きているのだとするならば
もっともっと意識していかないと
そりゃ思い通りにならないですよね（笑）
なんだか語った内容になってしまいました（笑）
でも大事なことだと思います。
忙しく生きていると忘れがちです。
ぜひ立ち止まって見てくださいね
おやすみなさい
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