ブログネタ：元気がないとき食欲はどうなる？
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こんばんは。中通郷のとのさまです。
普通なら気力に合わせて食欲も変化したりしますが、自分の場合は気分と食欲は別で、腹が減ってたら怒鳴られた直後でも食い気の方が優先しますね(滅多にそういうことにはなりませんが)
食べてストレスを発散させる感じなので、食べないと逆に落ち込んだりします。ただ、これか続くと体にモロに反映されるので程度は考えております。
下の写真の焼そば定食など、自分の好きなものを沢山食べる、というのが自分の元気回復法であります
