昔、スワミジから、
大好きなセラピストの先生からも、
本来の自分を理解するには、
玉ねぎの皮を一枚づつ
剥がして行く作業です。
と、教えていただきました。
今では実践しているので、
おっしゃっていた意味が
よくわかります。
身体も浄化、
食生活の見直し
断食や、
マインドも浄化、
沢山積み重ねられた
習慣化した
思考パターンや癖も、
見直したり、
断捨離のように、
身の回りのもの
いらないものを
剃り落としていく作業
他人を思いやり
エゴなしの行動を
していくこと
環境をいたわり
地球🌏で共存する
という意識を持つこと
総合的行いが
玉ねぎの皮を剥いていくことを
意味しています。
物事を複雑化せず、
シンプルな方法で、
真実を観る眼を養うこと
ヨガスートラで、
５つの苦悩
という説明があります。
Avidya
Asmita
Raga
Dvesa
Abhinivesa
無知
エゴ
欲望
嫌悪
恐れ
すべてを曇らせる
苦悩の種です。
いつだって、
思い出すときは、
なんだ
もうわかってること
だった…
なんです。
新しい発見では
ないのです。
パズルのピースが
重なる瞬間の
はっきり
すっきり
することみたいかなと
思います。
パズルは
どういう絵か
頭にインプットして
ピースを探す作業なので、
はまったときは
そうそう！
よしよし！
位の驚きですよね。
みんな根底では
すでに知ってる真実なんです。
ただ、ひとり、ひとりの作業は
異なりますが。
手順は自分で選べます。
ワクワクしますね
最後まで読んでくださって
ありがとうございます💫🙏💫
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