さらにお知らせです！
前回の記事でご案内しました瞑想会ですが、
今後、毎月定期的に開催していきます！
多摩地域のヒーラー・セラピストがそれぞれの地域で
趣向を凝らした瞑想会を担当させていただきます。
ご自宅の近くや通勤・通学の帰りに
ご都合に合わせてご参加ください
Aroma meditation at 昭島
毎月第１日曜日 １０時～
アロマやフラワーエッセンスを取り入れながら、
気功や呼吸法とともに瞑想の基礎をお伝えしていきます。
瞑想が初めて、やり方がわからない、一人では集中できない
という方にもおすすめです。
担当 小林 礼奈
ＭＡＸ meditation TM at 羽村
毎月第４金曜日 １９時～
古代ヨガの瞑想法や心理学、ＮＬＰ（神経言語プログラム）などの
技法を組み合わせた画期的な瞑想です。
インストラクターの誘導によって、どなたでも簡単に本格的な瞑想を体験していただけます。
担当 増田 晴美
Ｄance meditation at 八王子
毎月第２土曜日
様々なジャンルの音楽を取り入れ、体を動かしながら行う新しい瞑想です。自身の感覚の中心であるハートに焦点をあて、本来の自分に気付きやすくなり自分らしく生きる助けにもなります。
音楽に合わせて自由に動きながら、ゆったりとリラックスしていただけます。
担当 坂本 優香
参加費は 昭島・羽村・八王子とも １０００円 です。
お問合せ、お申込みは、こちらへ
昭島 担当 小林 dharmael07★gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/dharmael/
羽村 担当 増田 luzluzspark012★gmail.com
八王子 担当 坂本 elfiedseek.aten★gmail.com
ブログ http://ameblo.jp/yuka-nekonya/
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