いつも体はパーフェクト

起きて瞑想して
キウイ🥝を食べて
バナナ🍌を食べて
よもぎ茶を飲んでいます。

全てが滋養になってくれています。
感謝です。

少し気になるところがあると
一喜一憂してしまうけれど
健康な体は、今もここにあります。
私の体は、パーフェクトです。
抵抗のヴェールで覆われているだけ。

抵抗を手放し、リラックス…

健康ではないかもしれない、という思考を
手放します。
忘れるほどに、気を逸らすのです。
健康体である私で動きます😊