🌈happy morning yoga ♪🌈
○ ６月３日（日） ８時〜９時
○千代の松原公園内（雨天時、公民館）
○参加費1,000円（中学生まで500円）
○ヨガマット、動きやすい服装、水分、タオル などご用意ください（マットレンタル100円、数に限りあります）
🍀前回、雲ひとつなく晴天の中でのヨガは本当に気持ち良かった♪
自然の中でのヨガって、自分の内に意識を向けやすいように感じます。
太陽の光やあたたかさ、時々吹いてくる風、川の音を感じながら、その時にするべきことをしているだけで、そこにはなんの思考もなくただ感じてるだけ。
そうしてると自分の内に空間ができるような
とにかく心地良い♡心穏やかな時間。
自然に感謝です🙏✨
外でのヨガは季節限定です。その時期にしか味わえない貴重な時を一緒に楽しみませんか〜😌🌱
ぜひぜひお待ちしております🌳