波動がいい状態、高い状態、
ナチュラルでフラットな時とは、どんなときか！？
それは、今目の前に起きている現象や、
自分から出てくる反応のどちら側にいるでもなく、
ゆったりと「ただ流れている」感覚の中にあるとき。
逆に波動が低い時は、起きている現象に引っ張られて、
自分の反応にアタフタして
「起きている現象の中に
ドップリ浸かっている時」
なので、いつもここから見える現象に、出てくる反応に、
ゆったりとしながら気づいている状態の時は、
とてもリラックスしていて波動が高いです。
要は「気づいている側」に
いる時は波動が高くて軽く
「反応している側」
にいる時は、
波動が低くて重い。
なぜかというと現象側にいる時は、
現象という幻影の中で、バタバタと泳いでいるので、
とても疲れるし、エネルギーを消耗するのです。
逆に「気づいている側」にいる時は、幻影の中にはなく、
それらを外から眺めている側にいるので、
疲れないし、エネルギーも消耗しません。
現象サイド か 気づきサイド か？
現象サイドにいる時は、自分が現象の攻撃対象になるし、
ボディブローを常にくらってるような感覚になります。
でも「気づきサイド」にいる時は、あらゆる現象にも
過剰に捉まったり反応せず、ただ流れている状態になります。
今、自分はどちら側にいるか？
色んな外側の現象に反応して、反応側に成り切って、
重い幻影の中で手足をバタつかせ泳いでいるか？
あらゆる現象にも捉まらず、すべてが流れていく中で、
ただ、ゆったりとした軽やかな気づきの中にいるか？
私たちはいつでも、シフトチェンジすることが出来ます。