20日の水曜日から
3回食スタートしてます!
育児書的にはもうとっくのとっくに3回食の時期だけど
スローなカイラスはマイペースできたものの
だいぶ1回の量も食べられるようになってきたし
私の朝食を食べたそーな目で見てるので(^_^;
さすがにそろそろかなと。
11月20日 朝
さつまいもごはん
野菜スープ
長ねぎと粉しょうがで
あったまりスープです
日本では1回食を朝食にしていたんだけどね
朝に食べるのが一番健康的な気もするし
日中の予定に左右されないであげられるしってことで
でも今のリズムだと朝は忙しすぎてねぇ
朝食前に朝散歩で
朝散歩ははずせないので
前日のごはんやストックばかり
ごはん
野菜スープ
早く食べたい~!
サワードゥブレッド
白菜とにんじんとじゃがいものスープ
チンゲン菜と切干大根のだし煮
私も一緒に食べるようにしてみた
ごはん
前日と同じスープ
前日と同じおかず
朝ごはんはパンじゃなくてごはんの方が
力がついて元気になる気がするので
ぜひ!ごはん食になって欲しいところだけど
私がパン派なので無理だろうな~・・・