くどいメイクはやめようクレンジング剤を使用して落とすようなメイクは、肌にダメージを与えるので、メイクというのは石鹸を使って落ちるくらいのものがおすすめです。ノーメイクの場合は、昼間に肌についたほこり・皮脂というのはぬるま湯洗顔ですぐに落とすことができるのです。顔を洗ったら、素肌を観察してみましょう。かさつきがある場所には添加物のない保湿剤を1種類だけ使いましょう。