年齢とともに減少するものの代表としてコラーゲンもあげられます。
コラーゲンの種類は
可溶性コラーゲンと不溶性コラーゲンがあります。
可溶性コラーゲンとは、
弾力性のある繊維
ハリがある・潤いががる
若々しい肌に多い![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
不溶性コラーゲンとは、
かたくなった繊維
ハリがない・かさついている
シワ・たるみのある肌に多い![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
です。
年齢とともに減少するコラーゲンは、
可溶性コラーゲンです。
可溶性コラーゲンは水分吸収にすぐれた弾力性のある繊維で、
皮膚のハリと潤いを保っています![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
加齢や紫外線、栄養不足などが原因となって増えるのが不溶性コラーゲンです。
40代にはいると、可溶性コラーゲンは20代の半分に減少し、
不溶性コラーゲンが増加するといわれています![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
コラーゲンも可溶性コラーゲンを増やしていかなきゃ意味がありません![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
美容のためにも
そして
奇麗な歯茎・唇のためにも
可溶性コラーゲン増加のためのライフスタイルを![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
コラーゲンの種類は
可溶性コラーゲンと不溶性コラーゲンがあります。
可溶性コラーゲンとは、
弾力性のある繊維
ハリがある・潤いががる
若々しい肌に多い
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
不溶性コラーゲンとは、
かたくなった繊維
ハリがない・かさついている
シワ・たるみのある肌に多い
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
です。
年齢とともに減少するコラーゲンは、
可溶性コラーゲンです。
可溶性コラーゲンは水分吸収にすぐれた弾力性のある繊維で、
皮膚のハリと潤いを保っています
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
加齢や紫外線、栄養不足などが原因となって増えるのが不溶性コラーゲンです。
40代にはいると、可溶性コラーゲンは20代の半分に減少し、
不溶性コラーゲンが増加するといわれています
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
コラーゲンも可溶性コラーゲンを増やしていかなきゃ意味がありません
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
美容のためにも
そして
奇麗な歯茎・唇のためにも
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)