いつも、お客様にお渡ししている「耳紐」
掛けるだけで咀嚼筋（そしゃくきん）を緩めてくれる優れもの、なんです。
寝ている時や日常の無意識の食いしばりの緩和
お顔のリフトアップも期待出来ます。
ストックがなくなってきたので作ろうかな～と思ったのですが
作り方、ご紹介しますね
紐は何でもいいのですが、私は１００円などで売られている
Tシャツヤーンというものを使っています。
これが柔らかく、結び目が緩むことなく掛けていられるので使っています。
長さは２５センチから３０センチぐらい
お耳の大きさに調整してカットして両端を玉結びにします。
どちらかの端に輪っかを作り
反対の端を輪の中に通します。
なるべく最初に作った結び目の近くでぎゅっと結んで完成♪
片方が引っ張れるようになっていますので、お耳の大きさに合わせて掛けてください。
その時の注意点は「ふわっと掛ける」
その時の注意点は「ふわっと掛ける」
効果の程を感じたい方は片方の耳にだけ掛けてみてください。
忘れた頃に鏡を見るとフェイスラインに変化が出ていると思います。
また、舌で頬っぺたを押してみると柔らかく押しやすくなっていると思います。
腕をぐるぐる回してみると肩も軽くなっているかもしれません。
ただ、この耳紐、
私のように耳たぶが全然ないと掛かりにくく取れやすいです。
そんな方にはイヤーカフがおススメなんですけどね＾＾；
お家で過ごす時間が長くなっているので、外出時には出来ない耳紐を長時間つけていられますよね。
ぜひ作って試してみてください！
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