知らぬ間に2キロも太っていましたが
体重を意識するだけでも違いますね。
決まった時間に、私の場合はお風呂上りですが
体重計に乗るようにしたら1キロ減っていました。
あと1キロはおやつを減らしていけばいいかな・・・
日時 12月 18日(水) 10:00~12:00(残2)東松戸
受講料 10000円(テキスト付) ※再受講 5000円
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施術後のお客様にはいつも
「今日は水分をたくさん採ってくださいね」
とお伝えしています。
施術によって緩めた筋肉はポンプ作用が活発になります。
ですので、細胞間を満たす体液の循環がスムーズになります。
痛みや身体の可動域を狭める原因は筋肉の緊張です。
硬くなった筋肉はいらないものをため込んでしまいます。
ですので、筋肉を緩めてあげれば
押し流したりしなくても勝手にリンパの流れがスムーズになり
いらないものを流してくれます。
なので、筋肉が緩めた時は水分を特に意識して採ってほしいんです。
今の時期は白湯が飲みやすくていいですね^^
人間の体は水で出来ている、なんて言われますよね。
だったら身体の中をめぐるお水は綺麗な方がいいですよね。
ちなみにうちのお水は「ガイヤの水135」
お水を飲むのがどうも好きではなかった私でも
毎日飲みつづけられるまろやかなお水です。
筋肉を緩めて細胞に必要なものを届け
細胞を活性化させて
健康で美しく、若々しい身体を手に入れましょう。
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12月のご予約可能日のお知らせです。
※午後の施術時間は変更可能です。ご予約の際にご相談ください。
【東松戸 自宅サロン】
11日(水) 10:00
13日(金) お休み
14日(土) ご予約済
15日(日) お休み
16日(月) 10:00
17日(火) ご予約済
18日(水) イヤーフック・イヤーカフWS@東松戸
20日(金) 14:00~
21日(土) お休み
22日(日) 10:00 14:00
23日(月) 10:00 14:00~
24日(火) 10:00 14:00~
25日(水) 10:00 14:00~
27日(金) 10:00 14:00~
28日(土)~1/4日(土) お休み
お会いできるのを楽しみにしております♡