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顎関節症・小顔専門 歯科衛生士
明山由紀（あけやまゆき）です。
イヤーフック作成会
1月 10日（木）１０：００～千葉サロン （残2名）
1月 23日 (水) １０：００～東松戸サロン（2名）
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１月のワークショップ、追加決定しました。
お早めのお申込み、お待ちしております！
気持ちよさそうなおおあくび
突然ですが、皆さんはお口を開けるときに顎が鳴りますか？ 鳴りませんか？
鳴らないのが正常なのですが、友人は誰もがお口を開けるときには顎が鳴ると思っていたみたい。
「それは顎関節症なんだよ～」って教えてあげました。
ここで、顎関節症の症状のおさらいをします。
顎が痛い
歯が痛い
お口を開けるとカクッとかシャリシャリなど音が鳴る。
顔が筋肉痛
耳が詰まった感じがある。
硬いものを噛むと痛みがある。
大きく口を開けられない。
気持ちよくあくびが出来ない。
痛い方の顎を下にして横向きに眠れない。
長時間おしゃべりが出来ない。
肩こり、首こり、背中の痛み、腰痛
めまい、耳鳴り、吐き気、不眠、うつ など
お口周りのトラブルなのですが、お口から遠い背中や腰痛などにも影響が出てきます。
そして、身体に不調が出てそれがなかなか改善しないと心までも蝕まれてしまうことがあるんです。
顎関節症の症状が出ると普段当たり前に出来ている
食べること・飲み込むこと・呼吸をすること・喋ること・笑ったり怒ったりするなどの感情表現が制限されてお口の機能が低下してしまいます。
顎が痛い、お口が開かない、歯が痛い、顔が痛いなど顎関節症の症状があるだけで、
食べられないから食欲がなくなる。
噛まないことで唾液の量が減って口腔内が乾燥して免疫力がダウンする。
お口を動かしたくないからおしゃべりが億劫になって人と会うことが減っていく。
体力・気力が低下してうつ状態になるのも当然ですよね。。
私の友人のように顎が鳴るけど痛みはない。
顎が鳴ることが異常だと気が付いていない方もいるかもしれません。
顎関節症の原因の多くは咀嚼筋（そしゃくきん）という噛む筋肉が硬く縮こまってしまうことです。
筋肉が硬くなることでお口の機能が低下する。
お口の機能低下は体の機能低下にもつながります。
少しでも顎に違和感を感じているなら早めの対策が必要です。
あくびをしたら顎が痛くなった
朝起きたらお口がいつもより開かない
耳まで痛くなって耳鳴りが止まらない
などの症状がどんなタイミングで出るかわかりません。
ひどくなってからでは改善にも時間がかかってしまいます。
１２月のご予約可能日のお知らせです。
※午後の施術時間は変更可能です。ご予約の際にご相談ください。
【東松戸 自宅サロン】
２１日（金） １０：００ １４：００ １６：００
２２日（土） ご予約済
２３日（日） １０：００ １４：００
２４日（月） お休み
２５日（火） １０：００ １４：００ １６：００
２６日（水） １０：００ １５：００
２８日～１月５日 お休み
【1月】
６日（日） １０：００ １４：００
７日（月） １０：００ １４：００ １６：００
８日（火） １０：００ １４：００ １６：００
９日（水） １０：００ １５：００
１１日（金） １０：００ １４：００ １６：００
１２日（土） １０：００ １４：００ １６：００
１３日（日） １０：００ １４：００
１４日（月） お休み
１５日（火） １０：００ １４：００ １６：００
１６日（水） １０：００ １５：００
１８日（金） １０：００ １４：００ １６：００
１９日（土） １０：００ １４：００ １６：００
２０日（日） １０：００ １４：００
２１日（月） １０：００ １４：００ １６：００
２２日（火） １０：００ １４：００ １６：００
２３日（水） イヤーフック作成会 １０：００～
２５日（金） １０：００ １４：００ １６：００
２６日（土） １０：００ １４：００ １６：００
２７日（日） １０：００ １４：００
２８日（月） お休み
２９日（火） １０：００ １４：００ １６：００
３０日（水） １０：００ １５：００
【千葉サロン】
２０日（木） １０：００ １４：００ １６：００
２７日（木） ご予約済
【１月】
１０日（木） イヤーフック作成会 １０：００～
１７日（木） １０：００ １４：００ １６：００
２４日（木） １０：００ １４：００ １６：００
３１日（木） １０：００ １４：００ １６：００
お会いできるのを楽しみにしております♡
