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顎関節症・小顔専門 歯科衛生士
明山由紀（あけやまゆき）です。
わんこ飼いたいなぁ
突然ですが、あなたはお口を開けるときに顎が鳴りますか？ 鳴りませんか？
もちろん鳴らないのが正常なのですが、友人は誰もがお口を開けるときには顎が鳴ると思っていたみたい。
「顎が鳴るのは顎関節症なんだよ～」って教えてあげました。
顎関節症の症状にはこんなものがあります。
顎が痛い
歯が痛い
お口を開けるとカクッとかシャリシャリなど音が鳴る。 顔が筋肉痛 耳が詰まった感じがある。
硬いものを噛むと痛みがある。
大きく口を開けられない。 気持ちよくあくびが出来ない。
痛い方の顎を下にして横向きに眠れない。
長時間おしゃべりが出来ない。
肩こり、首こり、背中の痛み、腰痛
めまい、耳鳴り、吐き気、不眠、うつ などがあります。
顎関節症の症状が出ると普段当たり前に出来ている
食べること・飲み込むこと・呼吸をすること・喋ること、笑ったり怒ったりする、などの感情表現が制限されて、お口の機能が低下してしまいます。
顎が痛い、お口が開かない、歯が痛い、顔が痛いなど顎関節症の症状があるだけで、
食べられないから食欲がなくなる。
噛まないことで唾液の量が減って口腔内が乾燥して免疫力がダウンする。
お口を動かしたくないからおしゃべりが億劫になって人と会うことが減っていく。
気力が低下してうつ状態になるのも当然ですよね。。
私の友人のように顎が鳴るけど痛みはない。
顎が鳴ることが異常だと気が付いてない方ももしかしたらいるかもしれません。
顎関節症の原因の多くは咀嚼筋（そしゃくきん）という噛む筋肉が緊張して硬く縮こまってしまうことです。
筋肉が硬くなることでお口の機能が低下する。
そして、お口の機能低下は肩こり・首こり・腰痛など体の機能低下にもつながります。
ですので、少しでも顎に違和感を感じているなら、早めのケアが必要です。
ある日突然、あくびをしたら顎が痛くなった、とか
朝起きたらいつもよりお口が開かない、とか
耳まで痛くなって耳鳴りが止まらない、とか
どんなタイミングで症状が出るかわかりません。
ひどくなってからでは改善にも時間がかかってしまいます。
毎日、好きなものをおいしく食べられて、大切な人とおしゃべりして笑いあったり、そんな当たり前のようでとても大切な日常が失われないように
６月のご予約可能日のお知らせです。
【東松戸 自宅サロン】
【６月】
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お会いできるのを楽しみにしております♡
