さとう式リンパケア MRTマスター・セルフケアマスター
リンパケアサロン プラウス
明山（あけやま） 由紀です。
最近、「私、さとう式リンパケアの施術をしています」と言うと
「さとう式リンパケア知ってます」！って言われるようになってきました。
全国で無料講座が開催されていますし、YouTubeでも動画がいっぱいアップされていますしね。
こうやるんでしょ？って耳たぶをグルグル回して見せてくれる方もいらっしゃいます。
えっとー、、、耳たぶ回すんですけどね、グルグルではなく、くるくる回して欲しいのです。
耳たぶを回すのは外側翼突筋という咀嚼（そしゃく）筋をゆるめるためなんですが
耳たぶを大きくぐるぐる回すと筋肉は刺激を受けて収縮しかえってゆるみにくくなってしまいます。
ですので、出来るだけ弱い力で後ろに小さくくるくると回してくださいね。
今まで耳たぶ回しの効果をあまり感じることの出来なかった方も
効果を感じられると思います。
そして、今よりもっとキレイに、なりたい自分に変わるきっかけになると思いますよ！！
リンパケアサロン プラウス
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