わたしは現在
人間関係の悩みを解決し
感情に振り回されなくなる心を育てる
サポートをしています。
わたしたちの悩みのほとんどが
人間関係だと言われているのですが、
その悩みの多くが
◆あの人に時間をとられる
◆あの人に気を使わなければならない
◆あの人がいるから好き勝手できない
◆あの人がいなければいいのに
◆あの人と関わりたくない
◆あの人と居ると嫌な気分にさせられる
ということだったりするんですね。
だったら、その人とは縁を切って
誰も知らないところへいけばいい☆
だなんて、簡単に済むわけでもなく、
だからこそ悩んでしまっていたりするんですよね。
ですが、
誰も知らないところへ行ったとしても、
またそこには人間関係がありますので
時間をとられる奴が現れ
気を使わなければならない奴が現れ
アイツがいるから好き勝手できなくて
アイツがいなければいいのに！
あんな奴と関わりたくない！
アイツと居ると嫌な気分にさせられるわー！
という、アイツが
また現れたりするものなんですね。
だからこそ、
そんな人たちとの関わりで
あなたが苦しまないように
あなたが悲しまないように
あなたが辛くならないように
あなたが楽しくいられるように
あなたが幸せを感じられるように
そんなあなたになってしまった方が、
周りのあれやこれやに左右されなくなるわけですから、
絶対的に安心・平和な心が手に入る
というわけなんですね。
今日は
クライアントさんの気づきが素晴らしかったので、ご紹介しますね☆
いつもYoutubeと配信メッセージに励まされています。
配信がない日はさみしいくらいです（笑）。
こころや思考に向き合うのを毎日訓練できますね。
習慣付いてきたように思います。
そして、発達障害の区分などよりも自分が感じることのほうにフォーカスできていると思います。
とても自分にとって良いと思います！
メッセージありがとうございます。
YouTubeやメルマガ、講座のメールフォローなどの配信を楽しみにしてくださり、
とても嬉しく思います(*^_^*)
〉こころや思考に向き合うのを毎日訓練できますね。
習慣付いてきたように思います。
これが、
ものすごく大切なポイントなんですね。
わたしたちは、悩んだり問題を抱えていて、
自身の内面を変えていきたいな～
と思っていながらも
常日頃から、自分の気持ちに注目せずに、
嫌な気分になったとき
モヤモヤ・イライラしたときだけ
あー。変わりたい。
性格変えたい。
人生変えていきたいなー。
と願ったりします。
そのときだけ
そのときばかり
だったりするんですね。
それで、自身や現実を変えていくのは
なかなか難しかったりします。
常に☆毎日☆いつも
自分と向き合っているかどうかが
大切なんですね。
〉発達障害の区分などよりも自分が感じることのほうにフォーカスできていると思います。
とても自分にとって良いと思います！
何を見ているのか？
何を拾っているのか？
何にこだわっているのか？
何を許せないのか？
それが意識できるようになると
自分の感情をコントロールできるように
なったりしますので、
相変わらず嫌な気分にさせられても
相変わらずの現実でも
なんだか、心地よさを感じるんですね(*^_^*)
この感覚がわかるようになると、
自分自身と向き合うことに
楽しみや喜びが見いだせ、
気づけば、悩みも改善してるし
自分らしく生きられている♪
ということになりますからね♡
＝＝＝＝＝＝＝
YouTube配信で、理想のお客さまと出会う☆
【強くてしなやかな心を育てるYouTube講座】
