仕事中、総務の方に「１４Fで健康チェックやってるから、是非参加して
」と声を掛けられました。
すかさず、私は「痛いですか
」と聞くと、痛いとかではないらしいので、同じ部署のメンバーみんなで、お昼休みに参加することにしました。
チェック項目は、基本的な身体測定と、骨密度と、体力チェック（握力・垂直飛び・体前屈）と、血圧チェック・脳年齢・血流チェックなどなど。盛りだくさんな感じ。
身体測定はさ、だいたいわかってるやん
自分で
なので、スルーして（笑）
まず骨密度は、検査してくれた人が、「・・・ん
」
というので、何か悪いんだろうか・・・と不安な気持ちでいると・・・
「ものすごい丈夫ですね、何か運動されてましたか
」と。
骨太？！
とにかく、骨は大丈夫らしいｗｗ
そして、血流チェックは、左手の薬指の先っちょにジェルを塗って、機械に指を入れてみるやつでした。すぐに、「冷え性ですか」って聞かれたいけど、私は、全く冷え性ではなく。。。むしろ、冬でも指先ぽっかぽか
な人なので、「違います
」とは言ったんですが、専門家曰く、やっぱり腕から指先にかけての血流があまりよくないらしい。
次は、体力チェック。
まず、握力は・・・・２４．４kg。この握力の平均年齢を見ると・・・６２歳
ガビーーーーン。
次に、体前屈・・・３２cm。平均年齢・・・測定不能の７０歳
ガビーーーーン。ガビーーーーン。
最後に、垂直飛び。これで瞬発力がわかるらしい。
そして、ジャンプ
結果、４０cm。平均年齢は・・・・
なんと
まさかの２４歳
えええええええぇええええええええぇええぇぇぇぇ
瞬発力だけは、なぜ２４歳（笑）
我ながら、ウケるｗｗ
脳年齢は、画面に出てくる数字を順番に指で押していくやつ。
結果、３１歳
実年齢プラス３歳・・・・。
いやね、これは言い訳させて
画面にさ、太陽の光がうつりこんで、眩しくて数字見えへんかってん
ほんま、ほんま。
血圧は、最高114の、最低69で、脈拍84でした。
これが正常なのかどうかは知りません
という訳で
私・・・
運動しますから
こういう機会があるっていうのは、いいもんですね
とりあえず、年明けの２月に、本格的な健康診断があるので、そこを目指して基礎体力をあげちゃおうかな
あ。
参加賞として、減塩塩もらいました
らっきー。