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恋愛相談室~ハッピーライフ恋愛レシピ~

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人生や恋愛の励みになるようなレシピを用意して、あなたをおもてなしします。

あなたの人生を、精一杯応援していきますね!


できる人間に一変する糸口をご案内しています!



■■できる人間に一変するための心理学的理論



本日の偉人の言葉は、コチラ


⇒【来世は待つべからず、往世は追うべからず

(中国の思想家、荘子の言葉)





仕事で上手くいかなかったりミスしたりすると


旅行に行っても、友達と食事に行っても


いまひとつハッピーな気分になれない


そんな経験したことありませんか?



続きは、編集後記で。





それでは、今日も一変する”きっかけ”を


厳選して、ご紹介いたします。





思考を変えて運命を変える!「引き寄せの法則」


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成功する人と、できない人


そこには小さな違いがあります。


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【編集後記】


不安や恐怖といったマイナスの感情があると


物事を楽しめなくなります。


未来や過去のことに、意識が向いてしまうためです。





例えば、自分の今月の売り上げがかんばしくないとき


友達と食事に行って、美味しい料理が運ばれてきても


いま一つ気乗りしないですよね。



「あんなに商品を仕入れなければよかった」という過去や


「このままノルマを達成できなかったらどうしよう」という未来に


意識が向いているからです。





そういうときは、次の言葉を心で唱え


過去や未来に向かおうとする意識を


「今、この瞬間」に収束させることが


効果的です。





その言葉とは「私は今、○○のために△△している」





例えば、友達の食事にいく場合には


「私は今、美味しい料理を友達と一緒に食べるために、この店にいる」


といった感じです。





この言葉を唱えることで、過去や未来に意識が行きにくくなり


「今、この瞬間」に意識が向きやすくなります。





料理があれば、存分に味わうことができ、友達がいれば楽しく過ごせるようになります。



そうすれば、ハッピータイムの余韻が最後まで残り、マイナスの気持ちもリフレッシュされ


気持ちを新たに対処することができます。



気持ちがリフレッシュされている分、良い案や解決策が思い浮かぶかもしれません。




大切なのは、未来のことを思いわずらったり、過去のつらい思い出に時間を費やすのではなく


今、この瞬間を存分に楽しみ大切にすることです。



荘子の言葉は、そのことを我々に教えてくれているような気がするのです。





同じような状況に陥ってしまったときには


【私は今、〇〇のために△△している】と


心の中で唱えてみては、いかがでしょうか?

その小さなきっかけが、あなたの人生をプラスの方向へと一変させてくれるはずです!






アメリカでの、こんな実話をご存知ですか?



続きは・・・次回更新:12月20日(木曜日)へ!





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