本日もありがとうございました😊
今日もONLINESHOPへ商品をUPしました！
サンダルやバッグなど、今欲しい！と思える小物類をUP🕺
ありがたいことに早速売れております😭🙇♂️
他にも再入荷やSALEアイテムもございますのでよかったらチェックしてください😉
話はめちゃくちゃ変わりますが、わたくし、最近筋トレを少々嗜んでおります。
以前(年末頃)、筋トレ＋食事制限をして
二ヶ月位で5kgほど減量しました。
が…
そこから約半年でほぼ前の体重に戻ってしまい
「コレはあかん！」と思って再開。
ですが今回は食事制限無し。
筋トレのみ。
ちょっと筋肉ついてきたかな？って実感はありますが、体重がどうなってるのか不明。
体脂肪も測ってないので不明。
ただ、個人的な考え
『やらないより、やったほうがいい』
これ、何に対しても思っています。
＝
測らないより、測った方がいい。
に、なりますね😅
今日帰ったら体重測ります🤣
ではでは！
明日も宜しくお願いします！
