いててて

朝、カバン持って、「さー、会社行こう。へーっくしょい（≧д≦）」っとくしゃみしたところで、腰に

ぴきっ

っと。

やっちゃいました、ぎっくり（；_；

とりあえず、なんとか歩くことができたので、徒歩5分の整骨院へ。

針

超音波

低周波

の対腰痛治療の3点セットをやってもらい、なんとか午後に会社へ。

今（夜）も立ったり座ったりするモーションで痛みがありますが、

朝に比べたらかなりマシな状態になってます。

う～ん、今週に入ってからいいことがない。。。