ブロッコリースプラウト

今テレビでやってたダイエットの食材。

メモメモ…ブロッコリースプラウト

好きなので取り入れられそう

トマトジュースにオリーブオイルでレンチンというのも。

アボカドの種の煮出しはちと手間がかかりますね

あぶちゃんがやっていた姿勢を正す運動は

簡単だしやりたいな

今朝起きたら咳がぶりかえし熱もあり

会社お休みしちゃいました

明日は今年の最終日なのでせめて行きたいです

そんな今夜は楽をすることしか考えていないので

カニ鍋ビバふるさと納税

カニ以外には

冷蔵庫にあった黄白菜と小松菜とネギしか入っていません…

買い物行けないし…

仕方あるまい…

早く寝ることにします