前回の診察の時に先生から
「そるとさん、カリウムが足りてないみたいだからカリウム取るようにしてね
バナナとかみかんとか食べるようにしなさいね」
って言われて・・・
素直なそるとさん・・・
それから毎日バナナを食べてます
バナナって食べる機会がなかなかなかったけど・・・硬めのバナナって美味しいね
ＭＳには、ビタミンＤとカリウムが重要らしいですよね
ビタミンＤは・・・
日光に１５分くらいあたって、干しシイタケとかがいいらしい…
でも・・・先生・・・錠剤でのビタミンＤの摂取はだめ？
ってきいたら・・・
腎機能、肝機能にも問題ないから飲んでいいよ！と。。。
で、先生パソコンぱちぱち…
「そるとさん・・・そるとさんはずっとビタミンＤ飲んでるよ・・・。」
あら？そうだったの？しらなかった。わたしが骨のカルシウムのお薬だと思っていたのはビタミンＤだったらしいよぉ～
知らないこと色々だわぁ～