過食 -8ページ目

過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで 続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

なぜか増える(´・_・`)体重。

見に覚えない。
いや、あるよ。
食べたよ。(´・_・`)。
昨日アイス2個と、ナッツ類(´・_・`)。

今朝測定(50.5スタート)
身長162cm
体重49.7㎏
体脂肪21.7
やばい。朝オキシ2錠飲む

会社行ってきまーす。



iPhoneからの投稿