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過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

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しんどい。

つらいです。

安定剤のない

毎日が

送りたい。

今朝測定（50.5スタート）
身長162cm
体重49.7㎏
体脂肪22.2

iPhoneからの投稿

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