リダクションAM飲んで半身浴再開

昨夜ナッツを食べ過ぎました(´･_･`)

生理も終盤に近づいたので、
朝の半身浴、再開します。
時間が無かったので15分だけでしたが
（汗）（汗）。

明日からオキシエリートに、切り替えまーすヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ。

今朝測定（50.5スタート）
身長162cm
体重49.4㎏＋0.1
体脂肪20.9

半身浴後49.3㎏←変わらん（－＿－；）
頑張るーヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


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