かなり鬱 | 過食

過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで 続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

日曜日、朝から過食してしまい、かなり鬱。一日中ねてしまいました。
今日からまた一週間頑張ります。
生理中につき、オキシお休み。

リダクションAMのみ2錠服用。

朝測定(50.5スタート)
身長162cm
体重49.1
体脂肪22.1



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